በጎማ በተሸፈነ ንድፍ እነዚህ ዱብብሎች ለአካል ብቃትነታቸው ፍላጎት ላለው ለማንኛውም ሰው ፣ለጀማሪ ወይም ልምድ ላለው ሰው አስተማማኝ አማራጭ ናቸው። የከባድ ግዴታ፣ የጎማ ሽፋን ያለው ጭንቅላቶች መድከም እና መቀደድን ወደ dumbbells ይገድባሉ፣ ይህም በጣም ዘላቂ ያደርጋቸዋል፣ በስፖርት እንቅስቃሴ ወቅት ድምጽን ይቀንሳል እና ወለሎችን እና ወለሎችን ይከላከላል። በክሮም የተለጠፈ እጀታ ergonomically ለተመች ስሜት የተነደፈ ነው፣ መንሸራተትን ለመከላከል እና ጠንካራ መያዣን ለመከላከል በጉልበት።

የጎማ ሽፋን Hex Dumbbell ጥንካሬን ለመስጠት እና በፎቆች እና መሳሪያዎች ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል ከጠንካራ የብረት ኮር የተሰራ ነው. ባለ ስድስት ጎን ንድፍ ዲምብሎች እንዳይሽከረከሩ ይከላከላል እና የበለጠ ተደራሽ ማከማቻ ያቀርባል።

ጥራት ያለው የፍርድ ምክሮች፡-

ጠቃሚ ምክር #1 ክብደት፡ ትክክለኛውን ክብደት እና ምልክት የተደረገበትን ክብደት ማወዳደር; የስህተት ክልል በአጠቃላይ በ 3% ውስጥ ነው.

ጠቃሚ ምክር ቁጥር 2 ማሽተት፡ እንደገና ጥቅም ላይ የዋሉ ቁሳቁሶች ባነሰ መጠን ሽታው የበለጠ ክብደት ይኖረዋል።

ጠቃሚ ምክር ቁጥር 3 ጨርስ፡ የጥሩ ዳምቤል ገጽታ ለስላሳ እና በጥሩ ስፌት የተዘረጋ ነው። በተጨማሪም, የወለል ንጣፉ ወይም የጎማ ሽፋን, የበለጠ ጠንካራ ነው.