





ስብን ለማቃጠል ፣ ጥንካሬን እና የጡንቻን ብዛት ለማዳበር የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን የመቋቋም ችሎታ ይጨምሩ።
መላ ሰውነትዎን በብቃት ይስሩ፣በተለይም ቢትሴፕስ፣ ትሪሴፕስ፣ ደረትዎ፣ ትከሻዎ እና እግሮችዎ። ብቻቸውን ይስሯቸው ወይም ይጫኑዋቸው። ጩኸት, ባርቤልለቢስፕስ ከርል፣ ትሪሴፕስ ማራዘሚያ፣ የደረት ፕሬስ፣ የትከሻ ፕሬስ እና ሌሎችንም ይጠቀሙ።
በክብደት ይለያያሉ - ለወንዶችም ለሴቶችም ተስማሚ, ጀማሪ ለመራመድ አንድ ጠንካራ ቁራጭ ግንባታ: የክብደት ሰሌዳዎችን ጥንካሬ እና ጥንካሬን ያሳድጉ.
የሞዴል ቁጥር | YL-FW-102-1 |
---|---|
ስም | ክብደት ፕላስተር |
ቁሳዊ | ዥቃጭ ብረት |
ከለሮች
|
ግራጫ / ጥቁር |
ሚዛን | 1.25/2.5/5/7.5/10/15/20KG |
አርማ |
ለግል ብጁ የተደረገ |
ዲያ | 16/20/24/27/30/33/36CM |
ወፍራምነት | 1.8/2.3/2.8/3.3/3.8/4.3/4.8CM |
ቀዳዳ ዲያ | 5CM |
ማሠሪያ ጉዝጓዝ | ፖሊ ቦርሳ+ካርቶን+የእንጨት መያዣ |
መተግበሪያ | ጂሚኒየም |
ሥራ | መልመጃ |
አጠቃቀም | የሰውነት ግንባታ |
የባህሪ | መልመጃ |