የእንጨት ግድግዳ መሳብ የስትራቴጂካዊ መያዣዎችን በመጠቀም የእንጨት ግድግዳ በመጠቀም ራስን ወደ ላይ መሳብን የሚያካትት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይነት ነው። አንዳንድ የተለመዱ ባህሪያት እና የእንጨት ግድግዳ መጎተቻዎች መግለጫዎች እዚህ አሉ.

የደህንነት መሳሪያዎች፡ ተጠቃሚዎች ጉዳት እንዳይደርስባቸው እና ማረፊያቸውን ለማስታገስ እንደ ማሰሪያ፣ ገመድ፣ ወይም ዮጋ ማት የመሳሰሉ የደህንነት መሳሪያዎችን መጠቀም ይችላሉ።

ድግግሞሾችን መከታተል፡- አንዳንድ የእንጨት ግድግዳ መጎተቻ ስርዓቶች የተከናወኑትን የመጎተቻዎች ብዛት ለመቁጠር የቆጣሪ ዘዴን ሊያሳዩ ይችላሉ፣ ይህም ተነሳሽነትን ይሰጣል እና ተጠቃሚዎች እድገታቸውን እንዲከታተሉ ያግዛል።

የተለያዩ የመያዣ አማራጮች፡ የተለያዩ አይነት የመያዣ አማራጮች አሉ ለምሳሌ አለት መውጣት፣ መቆንጠጥ፣ ተንሸራታቾች ወይም ትልቅ መያዣዎች ለተጠቃሚው የተለያዩ የችግር ደረጃዎችን ይሰጣሉ።